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Achtsamkeitswanderung im Sauerland - Deine Auszeit auf einen Blick:
Strecke: ca. 4 - 6 km
Achtsamkeits- und Meditationsimpulse
Gemütliche Genuss-Pause mit Zeit zum Entspannen und zum Austausch
Persönliche Gespräche in kleiner Gruppe
Entspanntes Tempo ohne Leistungsdruck
Liebevolles Goodie zum Mitnehmen
Lass den Alltag ein paar Stunden hinter dir und schenke dir eine Auszeit in der Natur. Gemeinsam wandern wir in einer kleinen Gruppe durch die wunderschöne Landschaft des Sauerlands.
Mit kleinen Achtsamkeitsimpulsen, einer gemeinsamen Genusspause und Zeit für Gespräche entsteht Raum zum Durchatmen und Krafttanken.
Genuss- & Achtsamkeitswanderung im Sauerland
Zeit für dich. Natur erleben. Neue Kraft schöpfen.
Nächster Termin:
Mittwoch, 28.10.2026 Beginn: 10.00 Uhr
genauer Treffpunkt: wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Maximal 10 Teilnehmerinnen
Teilnahmegebühr:
Preis: 35,00 € pro Person
Im Preis enthalten:
Geführte Wanderung
Wasser & Tee
Achtsamkeitsimpulse
Liebevoll zusammengestelltes Goodie
gemeinsame Genusspause
persönliche Begleitung in einer kleinen Gruppe
Runterfahren, durchatmen und einfach mal nicht zuständig sein.
Wir beginnen mit einer entspannten Yin-Yoga-Einheit, bei der es nicht um Leistung oder perfekte Positionen geht. Danach bleiben wir noch auf eine gemütliche Tasse Tee aus dem Hause Ronnefeldt und kleinen Köstlichkeiten zusammen - mit Zeit für Austausch, kleine Genussmomente und nette Gespräche.
Nächste Termine:
Samstag, 7. November 2026
14.30 - 17.00 Uhr
Samstag, 21. November 2026
14.30 - 17.00 Uhr
Ort: 59457 Werl, genaue Angabe nach Anmeldung.
Energieausgleich: 39,00€ pro Event
Yin Yoga & Teezeit
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